728x90 감기예방 728x90 썸네일형 리스트형 비정제 사탕수수당으로 새콤 달콤한 레몬청 만들기, 감기예방 피로회복에 좋아요 #속편한 집밥 #최소한의 양념 날씨가 많이 춥고 건조한 겨울에는 코도 막히고 목도 칼칼하고 감기를 조심해야 하는데요 몸이 으슬으슬하고 감기가 올 것 같으면 초반에 잡아주면 좋아요 오늘은 보기만 해도 비타민이 풍부해 감기 예방에도 좋고 피로 회복에도 좋은 수제 레몬청을 만들었어요 감기 기운을 느끼면비타민C가 풍부한 레몬차를 마시고 일찍 잠자리에 들거나 푹 쉬어주면 감기 기운을 떨쳐내는데 도움이 되어요 레몬청 만들기 재료:레몬 10개, 동량의 설탕, 베이킹 소다, 굵은소금, 식초 레몬청을 만들기 전 가장 먼저 레몬청을 담을 유리병을 열 소독해 주어요 냄비에 유리병을 거꾸로 뒤집어 놓고 물을 끓여유리병 안에 뜨거운 수증기가 차도록 잠시 그대로 두고요유리병을 눕혀 살살 굴리면서 뜨거운 물로 유리병 안을 소독해 .. 더보기 이전 1 다음
