#속편한 집밥 #최소한의 양념
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콩나물 밥은 보통 밥솥에 하는데요
밥이 뜸 들을 때 콩나물을 넣어주거나 귀찮으면 밥할 때 처음부터 함께 넣어주고요
그런데 밥솥에 밥은 있는데 콩나물 밥이 먹고 싶은 날 있잖아요
그럴 때 밥을 새로 할 수도 없고 저는 팬으로 콩나물 밥을 만들어요
밥솥에 넣고 하는 것에 비해 장점은요, 아삭한 식감을 느낄 수 있어요
콩나물을 씹고 있는 건가, 김치를 씹고 있는 건가, 싶을 만큼 아삭 거리는 식감을 더 느낄 수 있어요
또 밥솥에 콩나물 밥이 남으면 밥에서 콩나물 특유의 냄새가 나는데 이렇게 하면 남은 콩나물을 보관해 놓기도 좋아요
재료: 콩나물, 고기(아무 고기나 괜찮아요 저는 목살이 있어서 목살로 했어요)
간장, 소금, 후추
팬에 고기를 구워줘요
소금, 후추로 살짝 간을 해도 좋아요
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뒤집어서 굽고요
노릇하게 보이네요
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비벼 먹기 좋은 크기로 잘라요
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고기에 간이 배도록 간장을 살짝 넣을게요 저는 어린이용 작은 숟가락으로 반 숟가락 넣었어요
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콩나물을 씻어서 잘 구워진 고기 위에 콩나물을 올려줘요
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고기가 안 보이네요 저는 4인분을 만들고 있어요
뚜껑을 꼭 닫아야 해요 콩나물의 수분과 스팀으로 익히는 거거든요
뚜껑을 덮고 6-7분 정도 중 약불에서 익혀요(콩나물 양에 따라 익히는 시간을 조절해요)
주걱으로 젓지 말고 그대로 뚜껑만 닫아 놓고 익히는 거예요
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콩나물이 익기 전에 뚜껑을 열면 안 돼요 비린 향이 날 수 있거든요
그런데 중간에 한 번 열어봤어요
평소보다 콩나물을 많이 넣어서 불안하더라고요
콩나물이 익기 전까지 너무 자주 뚜껑을 여는 것도 자제하는 것이 좋아요
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다 되었어요
불을 끄고 잘 익은 콩나물과 고기를 살살 건져 올려서 밥 위에 사뿐히 얹으면 완성이에요
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오늘도 귀리밥이네요
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양념장을 넣어서 맛있게 비벼 먹어요
김치를 씹는 것처럼 입안에서 사각사각 소리가 나요
콩나물인가 김치인가 싶을 정도로 아삭아삭한 콩나물밥이에요
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행복하세요♡
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